Nos Marques

Vélo virtuel 

Des mois d’octobre à mars, nous vous offrons des séances d’entraînement virtuel sur stations Wahoo KICKR à nos deux magasins (Boucherville et Chambly). Il est possible de vous y entraîner en groupe avec un coach lors de nos séances du soir et du samedi matin ou bien de venir vous entraînement individuellement en tout temps selon nos heures d’ouvertures.

MISE À JOUR COVID-19 - 6 OCTOBRE 2020 - Suite aux récentes annonces du gouvernement demandant la fermeture temporaire des salles d'entraînement, nous avons pris la décision d'ANNULER la session automne 2020 de vélo virtuel 

SESSION AUTOMNE 2020

Début de la session d'automne le 12 octobre 2020 pour 10 semaines (12 octobre au 19 décembre)

Possibilité de réserver pour la session complète ou choisir vos cours à la carte

TARIFS AUTOMNE 2020

  • 1. Carte de 10 séances (1 x semaine) : 200$ + txts
  • 2. Carte de 10 séances ENDURO de 1h30 (1 x semaine) : 250$ + txts
  • 3. Carte de 20 séances (2 x semaine) : 360$ + txts
  • 4. Carte de 20 séances avec ENDURO (1 x semaine régulier + 1 x semaine enduro) : 410$ + txts
  • 5. Cours régulier à la carte : 22$
  • 6. Cours ENDURO à la carte : 27$  
  • Frais d'entreposage pour la session automne 2020 : 50$ +txts (payable en magasin seulement)

PRÉCISIONS COVID-19

Les places seront limitées afin de respecter la distanciation sociale, et toutes les mesures seront mises en place afin que vous vous entrainiez en toute sécurité. 

  • 8 places par cours à Boucherville et 7 places à Chambly maximum afin de respecter la distanciation, la configuration des salles sera revue (de nouveaux cours ont été ajoutés le midi et l'après-midi)
  • Amélioration de l'aération (à cet effet le vélo virtuel de Chambly sera monté au rez de chaussé du magasin afin d'assurer une meilleure aération)
  • Désinfection des stations et des endroits communs entre chaque cours (l'horaire a été revue afin de laisser un peu plus de temps entre chaque cours)
  • Port du masque obligatoire avant et après le cours et durant tous les déplacements
  • Limiter le "flânage" entre les cours
  • Idéalement nous vous demandons d'arriver habillé et prêt à faire le cours. 

** Dans l'éventualité où le gouvernement déciderait de fermer les salles d'entraînement à nouveau, veuillez noter que vos séances restantes seraient mises en banque dans votre compte de vélo virtuel pour la session hiver 2021, si cela est possible.  Sinon, la balance vous sera remis sous forme de certificat cadeau Cycles Performance.  Nous vous tiendrons au courant si la situation évolue à ce niveau.**

Nous vous remercions a l'avance de votre collaboration afin d'appliquer ces mesures.
 

AUTRES PRÉCISIONS

  • Vous devrez préalablement payer votre carte de cours (en ligne ou en magasin) avant de pouvoir accéder aux réservation de séances en ligne. Achetez votre carte de séances ICI.
  • Lors de l'inscription vous aurez le choix entre réserver pour la session complète (exemple tous les lundis à 17h30 pour 10 semaines) ou bien réserver vos séances 1 à la fois selon les places disponibles.
  • Toutes vos séances doivent être utilisées avant le 19 décembre 2020 et ne pourront être reportés.
  • Il sera possible d'informer de votre absence la veille (via courriel de confirmation). Dans le cas où vous annulez votre présence au minimum 24h avant, votre séance vous sera remise et vous pourrez replanifier celle-ci en ligne selon les disponiblités jusqu'à 2h avant un cours.  Si vous nous informez de votre absence moins de 24h avant votre cours, votre séance sera perdue.

 

HORAIRE BOUCHERVILLE - Automne 2020

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HORAIRE CHAMBLY - Automne 2020

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Qu'est-ce que de l’entraînement virtuel ?

Entraînez-vous sur votre propre vélo sur nos stations Wahoo KICKR avec mesure de puissance.

Contrairement au vélo de spinning, le KICKR s’utilise avec votre propre vélo, il simule donc l’effet de la route et vous permet de conserver vos habitudes au niveau de votre confort sur le vélo. Le principal avantage de ces stations est l’entrainement au moyen du wattage, c’est à dire que les charges de puissance s’adaptent tout au long de l’entrainement selon vos valeurs personnelles sans que vous n’ayez à faire quoi que ce soit. Ce type d’entrainement est jusqu’à 25 % plus efficace pour une même durée qu’un entrainement sur la route.

Découvrez le Wahoo KICKR

 

Le logiciel Perfpro contrôle les bases d’entraînement. Ce programme nous permettra aussi de trouver votre FTP afin que les programmes s’ajustent selon votre propre puissance individuelle. Les séances dirigées auront des programmes précis, mais vous pourrez venir vous y entraîner en séances ouvertes si vous désirez y effectuer votre propre programme d’entraînement.